Bohužel, potvrzuji, protože počítačům se věnuji od dospívání a již 10 let mám znatelnou ztrátu kvality zraku. Počítám to s věkem (je mi 47), ale zdá se mi to exponenciální. Zdá se tedy, že to není jediný faktor, ale další dobrý důvod k instalaci softwaru Proudění které jsme vám předložili nebo k nákupu filtračních skel. Nejlepším řešením pro každého je omezit vystavení obrazovkám na méně než 2:30 za den...
Zatímco obrazovky jsou v našem každodenním životě stále rozšířenější, modré světlo, které vyzařují ve vysokých dávkách, je opět zpochybňováno. Už jsme věděli, že může rušit spánek a škodit očím. Ve studii zveřejněné v časopise Scientific Reports, Američtí vědci demonstrují, jak dlouhodobá expozice může mít nevratné důsledky pro zrak.
Při pohledu na televizní obrazovku, počítač nebo tablet emitované světlo aktivuje fotoreceptory. Velmi hustá síť buněk v oku, ale také velmi citlivá.
Modré světlo z obrazovek interaguje s fotoreceptory a aktivuje molekulu, retinal, obsaženou v každé buňce. Ale jakmile je sítnice vystavena modrému světlu, stává se toxickým. Po dvou a půl hodinách strávených před obrazovkou molekula nakonec zabije fotoreceptor poškozením buněčné membrány.
Vyhněte se obrazovkám ve tmě
To je časovaná bomba: méně fotoreceptorů, z dlouhodobého hlediska je to velmi roztříštěná vize. Po 60 letech se mohou v zorném poli objevit nevratné skvrny. Chemická reakce je při sledování obrazovky ve tmě ještě silnější a ničivější, protože zorničky jsou rozšířené.
Vědci však našli řešení. Ochranná molekula, která zabraňuje nebezpečné hře mezi sítnicí a modrým světlem. Molekula, kterou lze aplikovat ve formě kapky. Cíl ochrany dětí: jejich čočka nefiltruje modré světlo. A nejlepším řešením zůstává omezit vystavení těch nejmenších obrazovkám.
Prostudujte si studii kliknutím na tento odkaz
Zdroj: RFI.fr
Doplňující informace:
Crashdebug.fr: 2 ze 10 amerických dětí by mohlo mít autismus do XNUMX let
Obchodní podmínky
PŘIHLÁSIT SE K ODBĚRU
Zpráva
Moje komentáře