Carrie Fisher vyvrátila těchto 5 mýtů o duševních chorobách

Život a smrt Carrie Fisher nám připomíná, kdybychom zapomněli, krásu a složitost naší existence.

Carrie Fischer 30 12 2016

Život a smrt Carrie Fisher připomínat nám, kdybychom zapomněli, krásu a složitost naší existence. Ta, která o sobě dala vědět hraním princezny Leïi Hvězdné války, se svými nadměrně velkými knoflíky, pak využila své slávy ke zvýšení povědomí o problémech, kterým čelí lidé s duševními problémy a drogovou závislostí.

V době, kdy toho máme ještě tolik (i když jsme udělali obrovský pokrok), nás jeho síla a houževnatost může inspirovat. Podle Národní aliance pro duševní nemoci jsou domněnky kolem duševních problémů hlavním důvodem, proč se jimi trpící někdy neodváží vyhledat pomoc. Velké vědecké a lékařské pokroky však způsobily, že freudovské teorie jsou zastaralé.

Nyní jsme schopni porozumět tomu, co nás vede k depresi a reagovat takovým a takovým způsobem, a léčebné postupy, které máme k dispozici, mohou zachránit životy. Bohužel až příliš mnoho lidí své problémy nadále skrývá, protože se bojí pohledů ostatních.

Carrie Fisherová, která trpěla souběžnou bipolární poruchou a závislostí, věděla, že naše tradiční chápání těchto nemocí (kvůli domnělým chybám, neochotě nebo „chybě“ postižené osoby) je nejen absurdní, ale také nebezpečné.

S humorem a tvrdohlavostí se proto snažila odhalit přijaté nápady:

1. Překážek k uzdravení je mnoho

Herečka odmítla být ovlivněna zhoubnou kulturou, která nás soudí podle našich fyzických schopností, vzhledu, věku a pohlaví. Rozuměla konceptům intersekcionality a solidarity. Současný trend, který má za cíl marginalizovat všechny, kdo nezapadají do domnělé normy, poškodil nespočet lidí.

2. Musíme demystifikovat duševní choroby

Díky jejímu talentu, mimořádnému úspěchu a kráse nikdo netušil, jakým výzvám čelí. Jsme multidimenzionální bytosti. I ve velké krizi dokážeme být neuvěřitelně efektivní. Naučila nás dávat si pozor na vzhled: i ti, kterým se zdá, že se jim všechno daří, se někdy jako všichni lidé potýkají s velmi komplikovanými věcmi. Jak uvádí Světová zdravotnická organizace, každý čtvrtý člověk je v průběhu života ohrožen vážným duševním problémem.

3. Temná strana nás může vést ke světlu

Překážky, které nám stojí v cestě, nám mohou pomoci být houževnatější a empatičtější. Osobní démoni herečku vedli k tomu, aby zaujala veřejný postoj a stala se odvážným spojencem všech postižených duševní chorobou.

4. Nemusíte jít do galaxie daleko, daleko hledat pomoc.

Žijeme v době a v zemi, kde je snadné se spojit s odborníky na závislosti, deprese, úzkosti a další duševní poruchy. Není to tak dávno, co se návštěva psychoterapeuta považovala pouze za projev nemoci. Dnes je tento přístup stále více synonymem odvahy a pevného zdraví. Řešení jsou na dosah ruky. Použij to. Není žádný platný důvod trpět v tichosti.

5. Musíte přijmout svůj strach a odmítnout stud

Strach, který cítíme, zvláště když jsme přemoženi našimi emocemi, je hluboce lidský pocit. Je to znamení, že věci žijeme, že se jim snažíme čelit, i když nás děsí. Stydět se za to je zbytečné. Horší je, že nám brání v pohybu vpřed. Složité pocity je těžké rozmotat, ale popření nic neřeší. Jak řekla Carrie Fisher, "dostat se z těžké epizody bylo vždy důležitější než rozpaky, které by to mohlo způsobit."

Děkuji, Carrie, že jsi nám umožnila zkrotit to, co nás trápí. Slibujeme, že zachováme to, co jste nás naučili, takže síla bude vždy s námi.

 

Tento článek, původně publikovaný dne le Americký Huffington Post, přeložil Bamiyan Shiff pro Rychle pro slovo.

 

Zdroj: Huffingtonpost.com


Přihlaste se k odběru Daily Crashletter

Přihlaste se k odběru Crashletteru a získejte všechny nové články na webu v 17:00.

Přátelské stránky